UVA, UVB, UPF, SPF...Viktiga termer för att förstå solskydd
UVA och UVB
Solen avger flera typer av strålar, som skiljs åt enligt våglängd:
Extremt korta våglängder (röntgenstrålning, gammastrålning, UVC), som är mycket farliga men som lyckligtvis absorberas i atmosfärens övre lager.
Mycket långa våglängder (radiovågor), som är mycket svaga vid jordytan.
De huvudsakliga strålar som når oss är:
Ultraviolett ljus, som inkluderar UVA och UVB. Dessa strålar är osynliga för det mänskliga ögat och kan inte kännas. UVB-strålar har kortare våglängd och högre energi, medan UVA-strålar har längre våglängd och lägre energi. Både UVA och UVB skadar hudceller och bidrar till hudcancer, för tidigt åldrande av huden, rynkor och bruna fläckar. UVB-strålar är främst ansvariga för solbränna, medan UVA-strålar tränger djupare in i huden på grund av sin längre våglängd och bidrar mer till hudens åldrande.
Synligt ljus, som vi kan se och som gör att vi kan uppfatta former och färger.
Infrarött ljus, som är osynligt men värmer upp fasta och gasformiga ämnen det träffar.
UPF
UPF (Ultraviolet Protection Factor) mäter skyddsnivån mot solen som tyger ger och anger hur mycket UV-strålning tyget absorberar och blockerar. Med ett tyg som har UPF 5 passerar 1/5 (20%) av solens UV-strålar genom materialet. Med ett tyg som har UPF 50+ passerar mindre än 1/50 (2%) av UV-strålarna igenom. Med andra ord blockerar ett tyg med UPF 50+ över 98% av UVA- och UVB-strålarna. UPF 50+ är den högsta nivån av certifiering för solskydd som tyger kan uppnå i Europa enligt standarden EN 13758-1. UPF 40, 45, 50 och 50+ betraktas som utmärkta solskyddsnivåer.
Hos Ker Sun erbjuder vi endast solskyddande kläder certifierade med UPF 50+ för att säkerställa att du får högsta möjliga skydd.
SPF
SPF (Sun Protection Factor) är solskyddsfaktorn för solkrämer och andra solskyddsprodukter. Den varierar från 15 till 50 och visar hur stor procentandel av UVB-strålar som blockeras av solkrämen. En produkt med SPF 15 blockerar cirka 95% av UVB-strålar, SPF 30 skyddar mot cirka 96,7% och SPF 50 blockerar runt 98,3% av UVB-strålar. Exempelvis absorberar en solkräm med SPF 30 cirka 97% av UVB, medan resterande 3% penetrerar huden.
Även om dermatologer ofta ser solkräm som sista skyddslinje mot solen, är det ett effektivt sätt att skydda sig från solens skadliga effekter. Det är dock viktigt att komma ihåg att solkräm måste appliceras i tillräcklig mängd (på alla hudytor som inte täcks av solskyddande kläder) minst varannan timme, och att den har ett utgångsdatum. Att respektera utgångsdatumet är nödvändigt för att skydda huden effektivt.
Källor:
