Sverige bland de mest drabbade: Höga hudcancertal trots låg UV-strålning

Hudcancer i Norden: Varför länder som Sverige ligger högt på den globala listan

Hudcancer – särskilt malignt melanom – blir allt vanligare över hela världen. Enligt en rankning från den dermatologiska plattformen Derma.plus ligger Sverige på plats 4 globalt när det gäller flest fall av hudcancer. Detta är oroande med tanke på Sveriges låga UV-strålning och relativt svala klimat.

Även om länder som Nya Zeeland och Australien toppar listan på grund av extremt höga UV-index, visar statistiken att även länder i norra och västra Europa drabbas hårt. Färre soltimmar betyder inte automatiskt mindre risk. 

Varför drabbas norra och västra Europa så hårt?

Experter pekar på flera orsaker till att hudcancer är så vanlig i regioner som Sverige, Tyskland och Nederländerna:

• Ljus hudtyp: Människor i Norden har ofta en ljus och känslig hud som lätt bränns av solen och är mer mottaglig för UV-skador.

• Underskattad solexponering: Många tror att solen inte är farlig under molniga eller svala dagar, men UVA-strålar tränger genom moln och kan skada huden utan att orsaka värme.

• Resor till soliga länder: Semesterresor till sydligare breddgrader ökar den totala UV-exponeringen markant.

Topp 20 länder med flest melanomfall enligt Derma.plus (2018):

1. Nya Zeeland

2. Australien

3. Schweiz

4. Sverige

5. Norge

6. Nederländerna

7. Danmark

8. Slovenien

9. USA

10. Storbritannien

11. Finland

12. Tjeckien

13. Tyskland

14. Irland

15. Belgien

16. Österrike

17. Island

18. Frankrike

19. Kanada

20. Slovakien

UV-strålning – en tyst risk
Malignt melanom är en av de mest aggressiva formerna av hudcancer. Att känna igen misstänkta hudförändringar i tid är viktigt, men förebyggande skydd är avgörande. Även små doser UV-strålning kan bidra till hudens åldrande och öka risken för cancer.

Så skyddar du dig effektivt mot solen
För bästa skydd mot UV-strålning rekommenderas en kombination av följande:

• Använd UV-skyddande kläder: Plagg med UPF 50+ ger det högsta skyddet som är tillgängligt i Europa.

• Applicera solskyddskräm: Använd solkräm med minst SPF 30 på alla oskyddade hudytor och återapplicera regelbundet.

• Skydda huvudet och ögonen: En UV-hatt med bred brätte och solglasögon skyddar särskilt känsliga områden.

• Undvik solen mitt på dagen: Håll dig i skuggan mellan kl. 11 och 15, då UV-strålningen är som starkast.

SOURCES :

• https://www.medisite.fr/cancer-de-la-peau-cancer-de-la-peau-quelles-sont-les-regions-les-plus-a-risque.5570363.524089.html?page=2