Hur behandlar man en solbränna?

Utan tillräckligt skydd kan din hud brännas om den utsätts för för mycket sol ☀️. För att hjälpa huden att läka och lindra smärtan är det viktigt att börja behandla solbränna så snart du märker den. Det första du bör göra är förstås att undvika solen, helst inomhus.

Dessa tips från dermatologer kan hjälpa till att lindra obehag och smärta:

• Kyl det solbrända området med kallt vatten. Ta sedan regelbundna kalla bad eller duschar för att lindra smärtan. När du kliver ur badet eller duschen, torka dig försiktigt men låt lite vatten vara kvar på huden: klappa försiktigt med händerna och applicera en återfuktande kräm för att kapsla in vattnet på hudytan. Detta kan minska torrheten.
  
• Använd en återfuktande kräm som innehåller aloe vera eller soja för att lugna solbränd hud. Om ett område känns särskilt obehagligt, applicera en brännskade-kräm (t.ex. BIAFINE ®). Det rekommenderas inte att använda bedövande produkter som bensokain, eftersom de kan irritera huden eller orsaka en allergisk reaktion. Fråga gärna apotekspersonal.
• Överväg att ta aspirin eller ibuprofen 💊 för att minska svullnad, rodnad och obehag. Fråga gärna apotekspersonal.
  
• Håll dig återfuktad. Solbränna drar vätska till hudens yta och bort från resten av kroppen. Att dricka mycket vatten efter en solbränna hjälper till att förebygga uttorkning.
  
• Om huden börjar få blåsor, låt dem vara. Blåsor uppstår vid andra gradens solbränna. Det är viktigt att inte spräcka dem, då de hjälper huden att läka och skyddar mot infektion.
  
• Skydda den solbrända huden noggrant medan den läker. Bär kläder som täcker huden när du vistas utomhus. UV-skyddande kläder med UPF 50+ garanterar optimalt skydd mot solens skadliga strålar. Dessutom är de särskilt designade för att bäras i varmt väder, och är lätta, luftiga och andningsbara.

Även om solbrännor kan verka tillfälliga, orsakar de skador på huden som kan vara bestående. Denna typ av skada ökar risken för hudcancer, vilket gör det så viktigt att skydda huden från solen.

Hos KER SUN erbjuder vi råd om hur du njuter av solen på ett säkert sätt. Vi har också ett brett sortiment av solskyddande kläder för alla aktiviteter, alla smaker och hela familjen.